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朝走るより夜のほうが暖かい

12月17日(月)


私には珍しく夜走ってみました(^^)v

しかも平日に走ったのは11月6日以来のこと(*^^*)

まぁ帰宅ランだと思って、仕事から帰ったらすぐ着替えて夜の街に駆け出しました❗️


目が悪いので暗いところは苦手


なので明るいところ中心に走るのですが、そうなると街中を走ることになります(>_<)
かなり走りにくかった(〃∇〃)


でも朝走るよりかなり暖かい(^-^)/


走った距離は6キロでしたが、ビルドアップ気味に頑張りました(^^)v







明日は、かずさの道でも走ってみようかなー
夜ラン怖いけど(^_^;)
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No title

たしかにKenさんの夜ランはめずらしいですね(^_^;)
朝、夜両方の選択肢があればランの幅も広がりますね!(^^)!
私は年末年始、夜の予定が多いので朝ランしないとダメなんだけど、これが難しいんです(>_<)

夜ランは小さなLEDライトかペンダントライト持ってた方がいいですよ(^^)/

No title

>TH2さん
夜ランは酒の量も減るのでなかなかgoodかも(笑)
朝も夜も頑張りますか~
仕事はどうしましょう(笑)

暗いのでライトを持って走ってますが、光があっちゃこっちゃに飛び散ってます(^^;)
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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