武庫川ユリカモメウルトラ70キロマラソン完走しました

完走タイムは、8時間2分54秒でした。いっぱいいっぱいの結果でした。

朝からドタバタで、会場近くのタイムズに車を止められたのは、7時20分、すでに受付が開始されていました。

早速、THさんに連絡をし、ひよパパさんひよパパさんが朝5時から陣地取りしてくれたエイドに案内され、皆さんを紹介していただきました。

トイレに行く余裕もなくほぼ最後尾からのスタートでした。(まだ、トイレに並んでいる方や受付している方もいました)





何やら知らぬ間に号砲が鳴ったらしく、ゆるゆる歩きながらスタートです。




THさんは、キロ5分で行くとのことであっという間に姿が見えなくなりました。

私は、キロ6分30秒という設定でしたので、ゆっくりめに進みます。

こんな感じのコースを走ります。




もうすぐ10キロ、まだまだ余裕でした。


ひよパパさんエイドです。
前を通過するたび、元気をいただきました。終盤は力をもらいました。






20キロまでは、快調でペースはキロ6分まで上がりました。

30キロ手前で、靴の中に砂が入り違和感を感じましたが、そのまま走りました。30キロ通過したころですが、左足が痛くてたまりませんでした。


左足親指が着地するあたりにマメが出来ている感覚でした。微妙に足の前部分で着地していたかもしれません。それとシューズの中に入った砂が影響したかもしれません。


40キロ地点、TH2さんからアドバイスいただいたストレッチを行います。
この後、ストレッチは頻繁に行ってました。



それから足の着地を出来るだけフラットに心がけ、50キロ、60キロ地点でロキソニンを飲みました。おかげで何とか痛みに耐えることが出来ました。

残り約8キロ地点、ラスト10キロのランナーは、その証である赤のタスキを掛けることが許されます。


10キロの周回コースは、思った以上に忍耐が必要だと思いました。リズムを刻むため1~100までの数を繰り返し唱えたりしていました。
走っている最中は、ウルトラマラソンではなく、10キロのレースを7本走っている感覚でした。

40キロから60キロまでは、本当に苦しかったです。
逆に残り10キロは、もうこれで終わってしまうという、お祭りの後の淋しさと、楽しんで走ろうという思いが去来してました。

そして、ゴール!




参加賞です。レジャーシートとステンレスカフェボトルと完走証のバスタオルです。


最後に・・・
レースが終わった直後は、もう走りたくないと思いましたが、一夜明けると次はもっと頑張るぞ!の気持ちになっていました。

不思議と筋肉痛は、全くなく朝ジョギング程度走ることが出来ました。
TH2さん、城山ランで地力が付いた感じがします。


このレースを準備された大会関係者、公設・私設エイドの方々、ぐわぁチームの皆さん、THさん、TH2さん、家族に感謝します。

THさん、お誘いいただき本当にありがとうございました。楽しく走れました。
黒部での自己ベスト達成期待出来る走りだと思います。

次は、7月5日、世界ジオパークトレイルランin山陰海岸42キロにチャレンジです。





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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。

【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

【2016結果】
■リレーマラソン
 3時間21分00秒 H28.1.10
 まんのう公園リレーマラソン

■フルマラソン
 3時間25分49秒 H28.2.7
 愛媛マラソン

 3時間21分35秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

  4時間18分1秒 H28.10.9
 奥武蔵グリーンラインチャレンジ

  3時間43分38秒 H28.11.23
 大田原マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

■ハーフ
  1時間39分39秒 H28.11.6
  清川やまびこマラソン




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