泉州国際市民マラソン当選してしまった～とリフレッシュ昼ラン

10月30日(金)

6.2km 34分06秒 5:29 /km480kcal
JogNote
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■ラップタイム

1000 m 05分38秒
2000 m 05分39秒
3000 m 05分31秒
4000 m 05分34秒
5000 m 05分22秒
6000 m 05分11秒

昨夜は飲み過ぎたので、ひと汗かくためリフレッシュランでした。

それにしても、泉州国際市民マラソン当選するとは・・・

7日 愛媛マラソン
21日 泉州国際市民マラソンかぁ、悩ましいなぁ、じっくり考えるかぁ～