新横浜ランでした

4月21日(木)

11.1km 57分13秒 5:08 /km861kcal
JogNote
map
■ラップタイム

1000 m 05分12秒
2000 m 05分09秒
3000 m 05分12秒
4000 m 05分10秒
5000 m 05分14秒
6000 m 05分09秒
7000 m 05分03秒
8000 m 05分03秒
9000 m 04分56秒
10000 m 05分02秒
11000 m 05分30秒
■標高
住んでいる場所が高台なので、最初は坂を駆け下りますが、最後は結構キツイかも。


走ったコースは、昨日と一緒です。


いつもの鴨居橋から見た鶴見川。



通勤で使っている横浜線。
超～満員電車に揺られて、鴨居から東神奈川まで１３分。東神奈川で京浜東北線に乗り換え、川崎まで１０分。
最大のストレスです。



今朝、丸亀城の周りを走っている夢をみて目を覚ましました～

もう少し、夢の中にいたかったと思う次第です。