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市原初ラン\(^^)/

4月2日(日)


走った範囲は、赤で囲ったところ。




今日の午前中は買出し。

午後は、電話の開通とインターネットのセッティング。

あっという間に15時でした。

あとダンボール16箱開けなくてはならない・・・けど。

嫁さんに、「今すぐ、大至急でやって欲しいことはある~」と聞くと、サイドボードを、動かして欲しいと言うので、早速移動!

次は、次は、ということで、いろいろな要求をクリアし、とうとう「取り敢えず急ぎはもうない」とのお言葉(^ ^)

「走って来ていい」

「えぇ!まじで・・・」

「ちょっとだけ・・・」

「お好きにどうぞ」

「ヤッタァ」

実は、朝起きてからランニングウェアを身に付けていたので直ぐに走れる状態でした\(^^)/

そして16時スタート。

1週間振りのラン、しかも市原に来て初ランです。

と言っても、どこをどう走るか、まぁぐるりとゆっくり回るかぁ~ぐらいの気持ちで走りました。

ちはら台方面でも行こうか~



2キロほど走ると川を発見。村田川って表示があったような。



川下を目指して走ります。


海まで行こうかとも思いましたが、土地勘のないところだし、遅くなるわけにもいかないので6キロ辺りでルート変更。
途中、八幡宿駅で写真。先月、業務引き継ぎのためにここの駅に降り立ちましたが、あれからあっという間に月日が過ぎました。



それにしても平坦な道を走り続けます。

横浜の時は最初と最後が激坂でアクセントがありましたが、ここ市原はインパクトがない。

と思っていたら、山木坂の文字が!


おぉ~目の前に坂が出現!
しかし、たいした坂じゃない(≧∀≦)



走った距離13.5km
走った時間 1時間17分51秒
走ったペース5:45 /km936kcal


JogNote


今日は、事前のリサーチもなく走りましたが、これからじっくりコースを選定して行こうかな(^ ^)


今日走ったコースです。



走ったことで少しはスッキリしました。


明日は千葉支店での初出勤。

初心忘るべからずで頑張ります。

そして、いろいろな思いを胸に秘めながらも、誠実に仕事をしていきたいと思います。
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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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