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岡山の借りは岡山で(^^)/

6月21日(木)


地震で被災された方々には1日でも早く日常に戻れるようお祈りします。

ここ千葉でも地震が頻繁に発生しており、昨日も事務職員の皆さんに地震発生時の行動について改めて確認を行いましたが、いざという時にいかに行動できるかが重要なポイント。


今朝は、4日ぶりのランー
やっと走ることができました(^^)/


走ったのは、うるいど&かずさの道



うるいどのヤギ、体の大きさに見合わないお家(笑)
目があってしまいましたー



マンションの向こう側がかずさの道



かずさの道
雨は上がってますが、木々の葉から雨の雫がポタ・・・ポタ・・・





走った距離 11.2km
走った時間 1時間06分57秒
走ったペース 5:56 /km748kcal

走ったラップ


久しぶりに体重計に乗ったら (≧∀≦)
体重: 67.5 kg 体脂肪率: 22.8 %





19日次のメールが届きましたー

───────────────
【重要】おかやまマラソン2018【一般枠】抽選結果(当選)のお知らせ
───────────────
このたびは、おかやまマラソン2018【一般枠】にお申込みいただき、
誠にありがとうございました。

厳正なる抽選を行った結果、「当選」されましたので、お知らせします。
つきましては、下記案内のとおり参加料のお支払い手続きをお済ませください。
参加料入金の確認後、10月中旬に、ナンバーカード引換証をエントリー時のご住所に発送いたします。


以前ブログ記事で今後の予定を載せましたが、神戸は落選でしたが、岡山は当選となりました。
こうなると瀬戸内海タートルは不参加ですね(>_<)
加古川はクリック合戦を突破できたら走る(^^)/

9/16  丹後ウルトラマラソン(検討中、宿は2泊分キープ)
10/7  龍馬脱藩マラソン(検討中)
10/21 四万十川ウルトラマラソン(7月上旬抽選)
11/11 神戸マラソン(落選)
11/18 岡山マラソン(6/19抽選)→ 当選
11/25 瀬戸内海タートルマラソン(検討中)→ 不参加
12/23 加古川マラソン(検討中)→ 参加
2/10  愛媛マラソン(検討中)

さて、岡山・・・・
3年前の第1回に参加させていただきました。

その時はサブ3.5にわずか30数秒届かなかった悔しいレースでした。
せっかくTH2さんに引っ張っていただいたレースだったのに、自分が不甲斐なくて不甲斐なくて・・・

今回はその借りを返さねば、ねば(笑)


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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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