15キロで戦意喪失(>_<)

7月1日(日)


朝7時
今日もウッドチップコース(^^)/


昨日の続きで20キロLSDの予定

気温27℃
風もありコンディションはまぁまぁ


昨日より暑さは感じませんでしたー



あっと言う間に5キロ


しかし、10キロぐらいから呼吸が苦しくなってきました(≧∀≦)

ペースを落としてもシンドい（≧∇≦）

そうなると、いろんなところが気になりだします。

足を捻りそうになると、いつまでも気になったりー

足小指の爪が痛いとかー


汗をかきすぎだとかー


こんなはずじゃないとかー


ついに戦意喪失となりました。

久しぶりの挫折感



ウッドチップコースにあるベンチに座ってブログ更新（笑）



走ったところは千葉のほぼ真ん中



走った距離 15.0km
走った時間 1時間43分24秒
走ったペース 6:52 /km1015kcal

走ったラップ
ビルドダウンですね(>_<)



ウッドチップコース隣にあるプール
飛び込みたくなります(>_<)



まっこんな時もあるさー