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前向きにラン

今朝は少し長い距離を走ってみることにチャレンジしました(^^;


人と遭遇しないようにと考えたのが、こちらのコース(@_@)
高松自動車道側道から瀬戸中央自動車道側道へ、そして大束川沿いに青の山のトレイルを走るコースですー



高松自動車道ですが愛媛方面も車の走行なし



高松方面も車が通りません( ; ゜Д゜)
たまたまタイミングが悪かったのかなぁ
でもこんな光景を見ることは今までありませんでした(>_<")



人が集まらないような公園のブランコまでこんな状態です・・・(;´Д`)



ここまで約12キロ、犬の散歩している3人と出会っただけ(((^^;)


青の山は上りも下りもトレイルを走りましたー
急勾配だけど、(;´Д`)ハァハァなので無心で走れます(^^;



展望台からー
展望台では人とすれ違うことはありませんでしたが、頂上付近には4、5人ほど人影がありました



青の山墓地から生活道路を通って帰りましたが、外を歩いている方は4人くらい見かけました。
でもすれ違ったのは2人(´Д`)


田舎だなぁと思うけど、気を付けないとダメですねー


とにかく怖いのは無症状の感染者を見つけられないことです。
無症状だから普通に生活しているでしょうし、自分がうつしているなんて思いもしていないはず。
でもそんな方が日本、世界中に数%いるというのがこのウイルスの最悪なところです(>д<*)
一日も早い治療薬の開発が待たれますー



久しぶりに20キロ以上走れたので走った感ありあり(^^)/
ペースは遅いけど、ほぼイーブンでOK





子供たちもストレスがたまっていると思い、昨日は自宅の駐車場で七輪BBQ
久し振りに昼間から飲みましたが、楽しめたのは私だけだったような(笑)



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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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