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久しぶりに頑張りました

どこをどう走るかという目的もなく、とにかく走れるだけ走ろうとスタート(;^_^A


向かうは人がなるべくいないところ(^^;


少しは長い距離にチャレンジしようと、先ずは高松自動車道沿いに走りますよ(時々歩き)


坂はしんどい(>_<)


高松自動車側道から見た青の山
今の私にはちと遠いなぁ~



振り返ると飯野山の姿



調子悪かったらいつでも引き返そうと思ってましたが、青の山の登り口まで来てしまった(((^^;)


登りはすべて歩きですが、久しぶりに登りましたよ!
先ほど対面からみた景色



備讃瀬戸



久しぶりに長い距離を走ったので、ラストはほとんど歩きでした(-_-;)


走ったコース





今日は頑張った(^^)/
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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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