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空海トレイルコース下道ラン

下見ではありません、下道です。簡単に言うとアプローチというのでしょうか(^.^;


アプローチとはいえ、青ノ山登るよりもキツい道ですー


朝6時スタート


空海トレイルコースですから善通寺を目指します。


8km少々走って善通寺南大門到着



境内には地元の走友会の方々が大勢集まってましたね~


東院から西院へ、仁王像が目を光らせてます👀



御影堂にお化粧が施されてましたが何かの行事があるのでしょうか~



さて、ここからがトレイルコースの下道開始です。
香色山山麓にある五智院を起点に山腰をぐるりととりまく山道に沿って四国88カ所にちなんだ一寺一仏石像88体が並べられていて、ミニ88ヶ所とも呼ばれているトレイルを進みます。




進んでいくと、こんなふうに高知県に入ります(^o^;)
分かりやすく四国4県の各札所の案内板があります。




このように短い間隔で一寺一仏石像が並んでいて手軽に88ヶ所巡りができます。
当然レースでもこのコースを走るのです(@@)





空海トレイルレースのコースは一周約15km、累積標高は1300mほど。
総本山善通寺をスタートして下道を7.5km走り、五岳山の火上山から登り香色山までの5つの山を7.5km縦走するレースです。五岳山縦走だけでもコースタイム5~6時間というキツいコースですが今日は下道を行きます(-_-;)


前方に五岳山の真ん中の山である我拝師山が見えてきました。この先、下道なのに4合目位まで登るのです(;´Д`)ハァハァ



この辺りはまだ走れてましたけど、かなりしんどくなってきました。


筆ノ山と我拝師山の間にある大坂峠、この写真を撮っていたらいつの間にか後ろに女性のランナー(@_@;)
私の後ろを走ってきたはずはないので、ということは筆ノ山から下りてきたということだ(*_*)
ご挨拶だけしましたが、彼女はきっと我拝師山に登ったはず。
きっと(昔の)THさんなら連絡先聞いていたんだろうなぁ~なんて考えながら私は下道へ(笑)




そういえば今日は山口県長門市で向津具(むかつく)ダブルマラソンが開催されていてTHさんがレースに参戦していますね。サブ4目指して頑張って下さいね!


大坂峠を下ると73番札所出釈迦寺に出ます。その脇を抜けていよいよキツい登りが始まります(;´Д`)ハァハァ



この登り、本当にキツい。走れません。歩いても(;´Д`)ハァハァ

半分ぐらい登って振り返ったところ。写真だとイマイチ急さが伝わりませけどね~(^_^;)



ここを抜けたらあとは走って登れるくらいになりますがそれでも(;´Д`)ハァハァ
下道なのに・・・ぶつぶつ



標高200m地点位まで登り、少し下った所で視界が開けました(@@)
善通寺市の市街が見えますが、空気が澄んでいれば遠く瀬戸内海まで見渡せますー



あとは下って下って下るだけ~


火上山登山口の分岐点に到着。本番レースではここが、五岳山縦走の起点となります。想像するだけでワクワクしますが、走ろうとは思いません^^;



あとは国道11号線を東へ真っ直ぐ。


陽射しがキツくて暑かった・・・久し振りに大量の汗が出ました💦


走った距離とコース





7年前の同じ時期、初めて五岳山縦走をした時はブユに刺されたり、脚が攣りそうになったり、ヘロヘロになって下山。下山してからも走ったり歩いたりを繰り返し疲労困憊したのがいい思い出です(^_^;)


五岳山縦走は秋ですね、TH2さんカジさん



そういえば、私に挑戦状を叩きつけた香川支店のF課長。先日、観音寺まで走ったらしいです(・・;)


凄いと思ったら・・・帰りは電車だったそう(笑)
頑張って下さい。
 


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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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