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青ノ山に誘われて(^.^;

今朝は5時スタートもすでに気温26℃(@@)


暑い、ちょっと走っただけで汗、汗💦


スタートしてすぐ、聖池から見る青ノ山
何だか誘われているようです(笑)



土器川にさしかかった時、ちょうどお日さまが顔を出しましたー



昨日の朝より気温が3℃高いこともあり、青ノ山登る前にすでに汗だくー(-_-;)
多少登り坂が緩めの墓地公園から登りましたが、このルートはその分距離が長い~(;´Д`)ハァハァ


これから日増しに暑くなると思うと汗対策が肝心。゚(゚´Д`゚)゚。
同時にアルコール対策も考えないと・・・


ぶつぶつ思いながら山頂駐車場到着
ここまで上がると吹く風の雰囲気が変わるんですよねー



さらに頂上へ上がるとまたまた風が変わります。低山ですが変化が感じられてオモシロイ(^.^;


展望台から見る備讃瀬戸



帰りは青ノ山トンネル方面に下って、国道11号線を西へ


汗が脚を伝ってシューズに入る寸前でフィニッシュ(;´Д`)


シューズ洗わずにすみました~


走った距離とコース



走っている時は、何でこんなんまでして走っているのかと思いますが、走り終えるとまた走りたくなるんですよね・・・(^^)/

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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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