fc2ブログ

ワクワク・ドキドキ

丸亀市の人口は約11万人


面積は約112k㎡


人口密度は約1000人/k㎡


決して狭くはないが・・・



昨日は案の定飲みすぎました(-_-;)
家に帰ってから、ニンニクたっぷりで馬刺しを食べながら飲んだのが余計だったのだ(^.^;


なのでゆっくり目の7時スタート


スタートしてすぐ、膝に違和感を感じたけど、しばらく走ってたらこなれてきた(^^)/


がまんがまん


194号線から青ノ山へ


登り坂だけは頑張ります(;´Д`)ハァハァ


程よく汗かいて駐車場に到着


飯野山です。昨日は飯野山の山開きで、約600人が登山したらしい。



展望台からの備讃瀬戸
ブルーがキレイ



さて、どちら側に降りようかと思案。青ノ山の下り方は、トレイルも入れたら5、6通りもあります。
どうしようかと300mほど下った所でナント、TH2さんとバッタリ(゜o゜;


時間とタイミングが合わないとなかなか出会うことは難しいのですが狭いね、丸亀(笑)


もう一度登り直して、展望台から



TH2さん、先週は怒涛の1週間でしたでしょう、お疲れ様、おめでとうございました_(._.)_

そして今日は40kmは走るとのことΣ(゚Д゚)


付き合いたくても付き合えませんm(_ _)m


土器川にかかる鯉のぼりまでご一緒して、TH2さんは川を上っていきました(^^ゞ



何とか今日も膝痛なくフィニッシュできました\(^o^)/


走った距離とコース




5月に走る、えびすだいこく100kmマラソンにはTH2さんと参加します。
TH2さんは、昨年の同レース、完走率48%の厳しいレースを完走した鉄人。
今日はいろいろアドバイスもらったので参考になりました!


スタートするまでの準備期間がワクワク・ドキドキで一番楽しい~







スポンサーサイト



プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

カレンダー
03 | 2023/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
お気に入りブログ
フリーエリア
フリーエリア
最新コメント