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プレハーフのつもりが

朝からの雨で出足をくじかれましたが、雨が止んだ隙にスタート


来週の三豊うらしまマラソンに向けての調整ランですが、せめて本番に向けてハーフの距離は走りたいところ・・・


平坦なロードを走ればタイム的にはいいんだけど、向かうは青ノ山^^;


まぁタイムはどうでもいいと思ってたので最初はゆっくりと走りました


それでもラストの登りシンドかった(;´Д`)ハァハァ


青ノ山駐車場からの飯野山



展望台からの備讃瀬戸。
正面に見える本島の向こうは岡山県、今日は岡山マラソンが開催されます。どうやら岡山は雨は降ってないようですね~



下りになって、ペースアップ


ここからどこまで追い込めるか


10km地点で63分
このままでは終われないな・・・^^;


とにかくラストまで頑張ってみることに


(;´Д`)ハァハァ


しかし・・・バテた


結局、ラストは頑張ったけどハーフの距離を走りきれなかった(¯―¯٥)


走った距離とコース



距離は足らなかったけどペースアップはできた


家に帰って岡山マラソンをテレビ観戦


ぼーと見てたら、前職場のT田さんが岡南大橋の上りでアナウンサーに声をかけられテレビにバッチリ映ってました(@_@)
応援ナビで確認するとハーフ通過が1時間32分、サブ3は厳しそうだけど頑張ってましたー


他にも知っている人が走ってないかといろいろ検索してたら、何と、千葉時代の同僚H氏も走ってました(@_@)
ハーフ通過が1時間16分、速い~2時間30分台でのゴールは間違いなさそう(@_@)
お会いしたかったなぁ



よ~し、来週は俺も頑張る・・・





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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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