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間が悪い^^;

午前中仕事だったので午後からラン予定


昨日も飲み会で遅くなり、眠たくてお昼寝


結果15時スタート(-_-;)


どこ走ろうか


青ノ山行きたいけど往復で1時間半はかかる


それに今日も飲み会がある


でも何時からだったか・・・


17時だったような、いや18時からだったか(~_~;)


そんなことで向かったのは丸亀城ぐるぐる


お城の内周を走っていると空がどんどん真っ黒に(@_@;)


そのうち雪がチラチラ、そして雨模様に


中途半端だけど家に帰りましたが、そしたら北の空から徐々に晴天に(@_@;)


今日は新シューズの試し履きだったのになぁ~


走った距離とコース



飲み会何時からかF氏に確認すると17時からだった^^;


シャワーを浴びて何とか間に合いそう🍻
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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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