夜の新横浜公園を走ってみました

10月26日(水)


今日、夜の新横浜公園を走ってみました。


夜に走るのは初めてです＼(^^)／


日産スタジアムの灯りが宝石のように見えます。



夜にテニススクールが開催されているのでコート周辺は明るい！



同じくスケボー場も明るい。新横浜公園はスケボーのメッカでもあります。




明るさの反対側には暗いところもありますが、ライトは必要ありません。



自宅から新横浜公園まで約4キロ。


公園に着いて公園内を3周5キロ走りました。


なんちゃってビルドアップです。


偶然にもキロ20秒のビルドアップ^_^;






走った距離 13.0km
走った時間 1時間10分39秒
走ったペース 5:25 /km
消費カロリー　1007kcal




■ラップタイム

1000 m 05分48秒
2000 m 05分38秒
3000 m 05分51秒
4000 m 05分42秒
5000 m 05分54秒 公園内ビルドアップ開始
6000 m 05分36秒
7000 m 05分12秒
8000 m 05分08秒
9000 m 04分41秒　ビルドアップ終了
10000 m 05分14秒
11000 m 05分16秒
12000 m 05分10秒
13000 m 05分23秒


走ったコースです。




夜、初めて新横浜公園を走りましたが、街灯の灯りで十分走れるのでとても走りやすかった～


これからも夜走ってみようかな・・・・