疲労抜きジョグなのに疲れたぁ(>_<)
6月12日(月)
月曜日は、早朝ミィーティングがあるので、通常の出勤時間より40分くらい早く出勤します。
そのため朝走ることは滅多にありませんでした(>_<)
でも早起きすればいいじゃん・・・ということで、4時30分起床、5時スタートです。
今朝は、どちらかというと肌寒いくらいでしたね。
走ったコースは、村田川からかずさの道を、いつもとは違う逆に走りました。
村田川のこの景色が好きです。

ちはら台駅です。いつもは背中を向けて走りますが、今日は逆。

疲労抜きのジョグでしたが、体はシンドイというサインを送っていました。
走った距離 10.7km
走った時間 1時間06分38秒
走ったペース 6:11 /km
消費カロリー 746kcal
JogNote

月曜日は、早朝ミィーティングがあるので、通常の出勤時間より40分くらい早く出勤します。
そのため朝走ることは滅多にありませんでした(>_<)
でも早起きすればいいじゃん・・・ということで、4時30分起床、5時スタートです。
今朝は、どちらかというと肌寒いくらいでしたね。
走ったコースは、村田川からかずさの道を、いつもとは違う逆に走りました。
村田川のこの景色が好きです。

ちはら台駅です。いつもは背中を向けて走りますが、今日は逆。

疲労抜きのジョグでしたが、体はシンドイというサインを送っていました。
走った距離 10.7km
走った時間 1時間06分38秒
走ったペース 6:11 /km
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