せめて415キロにチャレンジ(^^)/

8月16日(木)


今朝も風が爽やかに感じましたが、なんと気温は28℃>_<


5時スタート


うるいど～永吉～村田川の15キロコース


楽苦走です^_^
何とか緩まないように走れました(｀_´)ゞ

結局、滝汗・・・・シューズはグチュグチュ（＾＾；）


走った距離 15.0km
走った時間 1時間19分31秒
走ったペース 5:18 /km974kcal

走ったラップ
後半もだれませんでした(^-^)v



標高差



今まさに繰り広げられている2年に1度のTJAR


選手は8日間で日本海富山湾から北アルプス～中央アルプス～南アルプスを経て太平洋駿河湾までの415キロを走ります(@_@)


自分にとっては憧れ・・・


レースに参加するなど夢のまた夢


普段、月間何キロ走ろうとあまり決めたりしないのですが、この8月だけはTJARで走る415キロを目指そう（≧∇≦）

400キロ以上走るなんてこと自体初めてなんだけどね(>_<)


あと192キロ


また肥えた(-_-)
体重: 65.0 kg 体脂肪率: 21.4 ％