久しぶりの雨中ラン

9月15日(土)


今日は雨予報だったので全く走る気はありませんでした(^^;)
なので起きたのも6時・・・
雨音が聞こえないなぁと思いながら窓の外をみると降ってなさそうな様子(o_o)

そうなるとなんか走らないと勿体無い気がします(^^;)
急いで着替えて外に出ると・・・細かい雨がじわっーと降ってました(>_<)

6時20分、このぐらいならと走り出しましたが、途中雨が強くなったり弱くなったりー
道路も昨日からの雨で至る所に水溜まりがありました(≧∀≦)
走りづらいし、交通量は多くなって来たし、ゆっくりのんびりというわけにはいかず10キロで切り上げることに(>_<)

ペースも楽苦走と思いましたが、できるだけ目一杯のペースで走りました^^;

こんな時に限って、終了と同時に雨が止むものです(≧∀≦)


あぁ～シンドかった(>_<)


走ったコース



走った距離 10.0km
走った時間 48分58秒
走ったペース 4:51 /km668kcal

走ったラップ



高低差



明日は丹後ウルトラが開催されます。
昨年は台風の影響で中止となり、その日のために練習してきた方にとっては言葉では言い表せない無念さだったと思います(>_<)
幸い明日は曇り予報なので、2年分の走りを期待したいです(^^)v

参加される皆さん、頑張って下さい*\(^o^)/*


私も丹後に忘れ物してきているので、来年は丹後走ろうかなぁなんて考えてます(^^)
丹後の思い出(^ ^)



体重: 66.7 kg 体脂肪率: 21.8 ％