こんなに歩いたのは始めて(^_^)v

今日もウォーキングです。


朝8時スタート


曇っていたので寒いくらいー


コースは、かずさの道～四季の道
距離は20キロ以上あるので、膝の具合によってはショートカットもあり(^_^;)


かずさの道ですが紅葉は終わってましたね。


かずさの道が終わったところで約7キロ。
昨日は6.5キロぐらいで膝が痛みましたが、今日は調子良さそうです(^^)v


四季の道まで足を伸ばすことにしました。


久しぶりの四季の道



少しだけ紅葉が残ってましたね。



ランニングしている方がたくさんいました。

走れないのがくやしいけど、我慢我慢(≧口≦)ノ


途中、道の駅ならぬ房の駅で栄養補給です(*^O^*)



ここは試食が充実しているんです。
今日は、落花生、メカブ、甘納豆、ピリ辛イワシ、しば漬け、アサリの佃煮、イカの軟骨、ワカメご飯を頂きました(笑)
特に落花生は食べ放題(ちょっとの勇気は必要ですが)で10個ぐらいは食べた＼(^^)／



キャベツも白菜も大きくて安い❗️
２つ持って歩くのはシンドイので、キャベツだけ買うことに。
それとピーマンも買っちゃいました。しめて291円。



結局、22キロ歩いてしまいました(^^)d



ハーフの距離で3時間30分かぁ

これだけ動けたのは収穫です(^◇^)



明日レースのある皆さん、怪我のないよう無事に走ってきてください！
結果は自ずとついてきます(^_^)v