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100キロに王手だ(^^)v

今夜は比較的暖かかったので歩いていても気持ち良かった(^^)v


今月のウォーキング距離は96.8キロとなりました(^_^;)
まさかこんなにも歩くなんて想像もしたことがなかった(笑)


明日できっと100キロ超えるな＼(^^)／



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No title

スゴイ(＠_＠;)
しかも歩き出して2週間くらいでしょ？
1ヶ月あったら300km越えも夢じゃない(^_^;)
ラップも安定してるし(笑)
でもこのウォークは絶対無駄にはならないですよ。
脚と相談しながら走れるまでがんばって下さい!(^^)!
  • 2018-11-27(08:16) :
  • ＴＨ２ URL :
  • 編集

No title

＞ＴＨ２さん
ウォーキングの回数は１０回ですので、まぁまぁ歩けてますね(^^)
おかげで、体重は増えもせず減りもせず、何とか平行線を保っています(^^;)
今は、もう少し様子をみて違和感を感じなくなったら走り出そうと思っています(^_^)v
走りたいのに走れない・・・この気持ちを忘れないようにしたいです(^^)/
  • 2018-11-27(12:40) :
  • ken URL :
  • 編集
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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ﾈｯﾄﾀｲﾑ
■１０㎞
　45分36秒　H19.10.7　
　とわだ駒街道ﾏﾗｿﾝ
　（非公認）
　45分05秒　H28.3.13
　　 鳥取マラソン
■ハーフ
　1時間39分39秒 H28.11.6
　清川やまびこﾏﾗｿﾝ
　
（非公認）
　 1時間36分32秒 H28.3.13
　　鳥取マラソン
■３０㎞
　2時間37分29秒 H21.7.26
　釧路湿原マラソン
（非公認）
　2時間19分02秒　H28.3.13
　鳥取マラソン

■フル
　3時間21分35秒 H28.03.13
　 鳥取マラソン

■ウルトラ
　10時間23分7秒 H30.10.21
　　四万十川ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ

【2023結果】
■ハーフマラソン
　三豊うらしまﾏﾗｿﾝR5.11.19
　1時間42分59秒
　
■トレイルラン
　
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
　えびすだいこくｳﾙﾄﾗ100kmﾏﾗｿﾝ R5.5.28
　12時間22分36秒

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