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さすがに休足(>_<)

丸亀城サクラの絨毯です\(^^)/




昨日はTH2さんと青の山ラン
二人で青の山に登るのはホント久しぶりでしたー



走ったあとは丸亀城二の丸でTH2家とお花見の宴~

綺麗でございました‼️



詳しくはTH2さんのブログで(笑)

遡ること・・・


金曜日は歓迎会で午前様(>_<)

土曜日はお昼から職場の花見
大宴会でしたね~飲み過ぎました(^-^;)
そのあとTH2さんとしらさぎで初会合(笑)

あわせて9時間くらい飲んでましたよ(≧▽≦)


そして2日連続の花見の宴


正直体がしんどい


これしきのことで疲れるなんて年とったなぁと・・・(;´Д`)


なので今朝は青の山に登る予定でしたが、簡単に諦めました(笑)


明日は朝早くから会議のため走れそうにない


走らない理由を探すのは実に簡単ですね・・・いかんいかん
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No title

いや、どう考えても疲れるでしょう(^_^;)
というか、それでもこのハードスケジュールをこなせてるのは鉄人Kenさんだから(@_@;)
THさん流にいえば、Hentai、だな(笑)

2日間お疲れ様でした、また来週、再来週、その先もずーっとよろしくお願いします(^_^)v

No title

>TH2さん
ヘンタイ度からいったらWTHさんには敵いませんよ(笑)

これからハードな日が続くのを覚悟しておきます(≧▽≦)

先ずは今週末ですね(^^)v
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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