水曜日も青の山(^^)v

昨日は仕事から帰ってきて走ろうと思えば走れたのに誘惑に負けてしまった(。>д<)


今日は早朝会議もないので、走らねばねば(^-^;)


気持ちの良い朝でしたねー


5時半スタート
聖池は様々な顔を見せてくれます(^^)




向かったのはここ(笑)
(;´Д`)ﾊｧﾊｧしにやって来ましたー



いつまでたっても坂はきつい、慣れない(>_<)


(;´Д`)ﾊｧﾊｧ



でも上までくると癒されますね～


今日は天気がいまいち



下りはいつものトレイル

こんなとこや



こんなとこを下ると脚にも優しいし体幹も鍛えられそうな気がする(^-^ゞ



そんなことで今日も青の山ラン





年度始めには、月･水･金は青の山と決めたはずなのになかなか実現できずにいますが、何とか頑張ってみましょう(^-^;)