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朝の走り残しラン(^-^;)

午後も4時半を過ぎて、普通ならそろそろ一杯やろうかと考える頃・・・・


そう言えば今朝は戦意喪失で本来走ろうと思った距離を走れなかったなぁなんて考えていた・・・


このまま今日が終わってもいいのか~


普通ならいいんだけど、明日は走らないし、3連休の最後なのに・・・と考えた~


結果、走ることにしました(^-^;)


青の山とも考えましたが、今朝はお城をスルーしたので丸亀城を走ることに(笑)


16時45分スタート


お城まで走ってきた時、せっかく用意したドリンクを玄関に忘れてきたことを思いだした(>_<)


ここまで持ってきてもらおうと家に電話して頼んだらなんと自転車に乗って息子二人で持って来てくれた\(^^)/


ここぞとばかり「よし、お城まで登ろう」と言ったら「いやだね~」と言いながら、少しだけ伴走しながら帰って行ってしまった!Σ(×_×;)!


小銭も持たず走ってたので助かりましたけど・・・(^-^;)


風もあり涼しげなんですが、相変わらず汗は出る出る~何でだろう(;>_<;)


お城の内を4周、外を2周しましたー


いつもの定点から見る飯野山です



ゆっくり走ったつもりでしたが、しんどかったなぁ(>_<)









本日2回走ったというより、朝の走り残しを走ったようなもの(´Д`)


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No title

3日間寝てたので久しぶりのコメントです(笑)
昨日は一日蒸し暑かったですね(@_@;)
日がさしていなくても湿度で汗が出る感じですね(^_^;)
でもこういうコンディションで走っていると100kmのスタミナづくりになりますよ(^_^)v
私も今週中には走り出したいと思ってます!(^^)!

No title

>TH2さん
夏風邪は長引くとよく言われますが1週間近くも体調不良だったんですね(>_<)今週から走れるとのことなので一安心ですが、無理しないでくださいよ(^_^)v

100キロ対策になるならシューズが汗まみれになるのも我慢します(笑)
この3連休走り過ぎたので、反動でまた走らない日が続くかもしれませんけど(^^;)

お互い体調に気をつけましょう(^^)/
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
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 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
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■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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