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脚がガクガク戦意喪失

今朝は3時45分に目が覚めたのだけど、仕事が休みだからと二度寝(>_<)
次に目が覚めたのは6時(@_@)


昨夜は明日は飯野山にでも登ろうかなぁ、そして余裕があったら青の山も~なんて思っていたのですが、出遅れてしまったので気合がいまいち(>_<)


いつも遠くから見ているだけの飯野山
たまには登ってみないとねぇ
意を決して6時30分スタート


飯野山は讃岐富士とも呼ばれている美しい山、標高は422m、平成17年には新日本百名山にも選定されています。


朝方まで雨が降っていたせいか山の上には雲がかかってますね




飯野山山頂へのアプローチにさ3つのルートがあります。
オレンジの○が飯野町ルート
比較的傾斜も安定しているので登りやすいけどガレ場が多い

紫の○が坂出ルート
トレイルが多く山歩きを楽しめます

青の○が飯山町ルート
階段坂が続く急坂コース



雨が降ったあとなので道が滑りやすくなっているはずです。
行きは飯野町ルートで、帰りは飯山町ルートにしました(^^)/

ここからコースは始まります!
他のルートより緩い傾斜といってもキツイ
何しろ青の山の倍の高さがありながら、登る距離は青の山より短いんですから(。>д<)



本格的な登りが始まりますー



最初は 木の階段が続き、次第にガレ場が多くなります(^-^;)
石の上は滑りやすくなっていて足を置くとツルッと行きそう(((^_^;)



飯野山からの眺望は五合目、六合目の展望所がビューポイント(@_@)

せっかくの頂上からは景色を見ることは出来ないんですよ(^-^;)

ビューポイントの六合目ですが雲に覆われて景色は全く見えず(>_<)



途中少しだけ走りましたが、ほとんど歩き(;つД`)


帽子から汗が垂れる垂れる(;>_<;)


(;´Д`)ハァハァしながら頂上到着
人影なしは珍しい~(@_@)



少し休憩しながら靴下の汗を絞りました(-_-;)


帰り道も霧・・・いや雲の中かぁ



飯山町ルートとの分岐



ここからはひたすら階段を下ります(((^_^;)



普通にトントンと走れば良いものをジャンプしながら走ったので脚にものすごい負担がかかりました(>_<)




中腹まで一気に降りてきました~


立ち止まった瞬間、脚がガクガクと震えだしました(°Д°)
こんなに震えたのは初めてなんだけど写真じゃわからない(笑)



この瞬間から青の山経由も、高速脇のアップダウン道も走るのは止めました(~_~;)

とにかく遠回りでも平坦な道を選んで帰ることにしました(/o\)

体力はあるんだけど、気力がない(笑)


相当つらい帰り道になりました(>_<)
見るとなだらかなんだけどなぁ~



コーラがどうしても飲みたかったけど、こんな時ほど見つからない(^-^;)

やっとのことで見つけた時は家まであと200mの自販機(笑)
それでも魔法の水じゃ\(^^)/



コーラを飲みながら歩いてフィニッシュ
コーラを飲むといつも思い出す・・・いい時代だったなぁと




久しぶりの戦意喪失だったぁ


走った距離とラップ




高低差
下りの高低差がほぼ垂直でえげつない\(>_<)/



走ったコース
帰りは青の山を見ながら走っていたので悔しかった(>_<)





下っている時、脚への疲労が一気に来たんでしょうね( ノД`)…


不思議と今は何ともありません(@_@)


まぁ無理しないことですね(笑)
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非公開コメント

No title

飯野山、登山にはいい山なんだけど、走るとなるとメチャ手強いですね、上りも下りも(>_<)
とくに飯山ルートの階段は上りも下りも考えただけでドンヨリします(笑)
でも久しぶり、いい刺激入れ、終われば満足感もあるんじゃないですか!(^^)!
私は涼しくなったらビール持って歩いて登ろうかなあ(笑)

No title

>TH2さん
飯野山は眺めるのが一番ですね(笑)
走り終わってリベンジしようかとも思いましたが夏場の飯野山ランはもうやめときます(>_<)

涼しくなったらビール持って走りますか~思いっきり泡が舞い上がりますよ\(^^)/
プロフィール

ken

Author:ken
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歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


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 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
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  鳥取マラソン
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(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
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  鳥取マラソン

■ウルトラ
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