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四万十からのお誘い

走れなくなって15日経過しました(^_^;)




昨日帰宅したら四万十川ウルトラマラソン実行委員会事務局から関係書類が届いてました。





奇跡に期待(笑)
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No title

私んとこにもお誘いがありました(^_^)v
これがくるといよいよだなあと思いますね!(^^)!

痛みさえなくなれば完走は大丈夫ですよ(^_^)v
問題は前半飛ばしすぎないことだなあ(笑)
Ｋｅｎさんすぐやっちゃうから(^_^;)
耐えるのもマラソンのうち、がんばりましょう！
  • 2019-10-04(08:12) :
  • ＴＨ２ URL :
  • 編集

ここは我慢ですね。
今までの走り込みの貯金はまだまだ沢山残ってますよ(^^)
ほら、俺だって網走走れたし(歩いたけど)大丈夫ですよ。
TH2さんの言う通り前半の飛ばし過ぎさえ無ければ(^^)
  • 2019-10-04(09:06) :
  • TH URL :
  • 編集

No title

＞ＴＨ２さん
痛み取れて欲しいですね(^^;)
スタートラインに立ったら何とか完走目指してど根性で頑張りますよ(^^)/
TH2さんは、私に遠慮しないでサブ10目指して！

撃沈覚悟で突撃します（笑）

階段マラソンは無理せずゆっくり歩いてくださいよ(^^)



  • 2019-10-04(12:29) :
  • ken URL :
  • 編集

No title

＞ＴＨさん
ＴＨさんの根性を力に変えて良い報告ができるよう頑張ります(^^)/

でも前半飛ばさずにかぁ～（難しいなぁ）（笑）
焦らず、楽観的に考えながら耐えますね(>_<)

日曜日はご一緒できませんが楽しんで下さい(^^)
  • 2019-10-04(12:35) :
  • ken URL :
  • 編集
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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ﾈｯﾄﾀｲﾑ
■１０㎞
　45分36秒　H19.10.7　
　とわだ駒街道ﾏﾗｿﾝ
　（非公認）
　45分05秒　H28.3.13
　　 鳥取マラソン
■ハーフ
　1時間39分39秒 H28.11.6
　清川やまびこﾏﾗｿﾝ
　
（非公認）
　 1時間36分32秒 H28.3.13
　　鳥取マラソン
■３０㎞
　2時間37分29秒 H21.7.26
　釧路湿原マラソン
（非公認）
　2時間19分02秒　H28.3.13
　鳥取マラソン

■フル
　3時間21分35秒 H28.03.13
　 鳥取マラソン

■ウルトラ
　10時間23分7秒 H30.10.21
　　四万十川ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ

【2023結果】
■ハーフマラソン
　三豊うらしまﾏﾗｿﾝR5.11.19
　1時間42分59秒
　
■トレイルラン
　
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
　えびすだいこくｳﾙﾄﾗ100kmﾏﾗｿﾝ R5.5.28
　12時間22分36秒

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