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診断結果

病院嫌いの私ですが整形外科を受診しました(((^^;)




結果は・・・・




左足の足底腱膜炎、右腸腰筋付着部炎症



ほとんど想像していた通り



自分の体を大事にしなかったツケですね(>_<)



これからのレースプランも話しましたが、走るなとは言われませんでした\(^^\)
ただ頑張らないようにと・・・・(>д<*)




まずはしっかりと治すことですね(^^)v
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やっと行ったのね(笑)
でも状況がわかったということは対処方法も解ったということ(≧∀≦)
これで新しいスタートが切れますね(^_^)v
よかったです(^_−)−☆

No title

>TH2さん
今日行こうか、明日行こうかでやっと今日行きました(笑)
きちんと診断していただいたのでスッキリ!
ハーフぐらいならだましだまし走ってもウルトラは論外とのこと(笑)

早く復活出来るように頑張ります(^^)/


遅くなりましたが、四万十川お疲れ様でした。
頑張らないことを頑張って、タートルでお会い出来る事を楽しみにしております。
完治お祈りしております。
宜しくです。

No title

>Y野さん
四万十、完走おめでとうございます\(^^)/
やっぱり強い(^^)/

宿が一緒でビックリだったし、スタートもほぼ一緒だったんですね\(◎o◎)/

原因が分かったので頑張って治して、また頑張って走れるようになりたいです!
タートルでらまたお会いしましょう\(^^\)

病院嫌いですか?毎日行ってるのに( ̄▽ ̄;)

以前、K岡師匠が腰を悪くして入院された時にお酒は怪我の回復を遅らせるから完治するまで飲まないって、おっしゃってましたけどね、、、
走れないと体調管理含めて大変かと思います。くれぐれもご自愛下さい。
復活して一緒に走りましょう(^^)

No title

>THさん
病院に勤めてはいるものの、病院にはお世話になりたくないものですね(^^;)
お酒は怪我の回復を遅らせるか・・・的を射るお話ですね(>_<)
さすがK岡師匠、しかと心に刻んでおきますけど自信がない・・・(^_^;)

早く治して一緒に走りたいと思います(^_^)v

レースは予定通りマイペースで走ります(^^)/
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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