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のんびりLSD

ただいま2日前の青の山ランでハムストリングスが筋肉痛(>_<)


なので今日はアップダウンのあるコースはやめて、のんびりLSDですー


どこに行くか・・・善通寺方面も考えましたが、人出を少しでも避けるため飯野山周辺の田舎道コースにしました(笑)


飯野山の周りに咲く花たちを眺めながらのラン


先ずは桃花畑から見る飯野山



桜越しに見る飯野山~
山肌にも桜が点在してるのが分かります(@_@)



飯野山の裾野には、たくさんの桃畑が広がってますので、様々な角度からの景色が楽しめます!



この時期は菜の花も満開ですね(^.^)ノ
甘~い香りがいっぱい(°▽°)



ほとんど人の通らない所ですが、見事なしだれ桜発見(^^)v



久し振りにキロ7分超えでのLSDでしたが、それなりにしんどかったです(>_<")


走ったコースとラップ






走れることに感謝です・・・

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No title

この時期の飯野山はまさに桃源郷の風情ですね!(^^)!
しだれ桜も見事だし、走っていてもホントに心が和みますねえ(*^^*)
明日は私も花を追いかけて走ってみます(^_-)-☆
ついでにお酒も追いかけて(笑)

No title

>TH2さん
自然はウイルスなんて関係ないですもんね(^^)v

冬来たりなば春遠からじ(((^^;)

せめて気分転換で走りましょう(^.^)ノ

プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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