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青の山で気分転換(^^;

今朝も二度寝してしまい気付いたら6時( ; ゜Д゜)


すぐさま着替え、6時10分スタート(^^;


時間に余裕がなかったので丸亀城ランも考えましたが、人を避けるため青の山に(´Д`)


走りだし何だか体が重く感じたし、走っていても気分が良くない・・・(>_<)
時間に余裕がないと楽しめませんね~


気分転換のつもりも、気が焦りいつもよりしんどい走りー


遅いスタートでしたが、やっぱり青の山・・・誰にも会わずf(^^;



駐車場には、いつもより5分近く遅い到着
それでも(;´Д`)ハァハァ

飯野山ですー



桜も8割ほど散ってましたね(>_<")
それでも所よってはまだ見頃、登ったかいがありましたー



瀬戸大橋方面ー




土曜日縦走した五岳山もチラリ
何だかもう遠い昔のように感じます(((^^;)



帰りは意識的にトレイルコースで下りました!
脚にも優しいし、体幹も鍛えられるので、これから下る時にはトレイル中心に走ろうと思います(^^)


走ったコースとラップ




香川県では新型コロナウイルスの感染症拡大に伴い、知事が緊急事態宣言を行いました。
人の集まる場所への外出は厳禁です(>_<)



いつまで走っていられるかなぁ(>_<")
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No title

青の山の桜も終わりですね(^_^;)
今年は結局青の山の桜見れませんでした(>_<)
代わりに大麻山の牡丹桜を見に行こうかしら(^_^)v
来年は花見もランも心おきなくやりたいですね(*^^*)

No title

>TH2さん
大麻山、昨年4月20日はまだ桜が楽しめていましたので、今週末が桜の見納めでしょうかね~
土日は雨予報ですが、どちらかで登ってみましょうか(^^;)

50km~100kmのロング走の計画でも立てないと走るモチベーションが上がりませんね-検討しましょう(^_^)v
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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