慌ただしく走りました

車が盗まれたぁと大騒ぎしていたら、夢だった(^^;


時計を見ると5時10分(@_@)


走るのやめようかなぁ～とも思いましたが、明日、明後日は早朝会議があるので走れない(>_<)


気持ちを奮い立たせて5時20分スタート


向かったのは、青の山(笑)


これだけ登っているからか、最近(;´Д`)ﾊｧﾊｧしなくなった気がする(((^^;)


(;´Д`)ﾊｧぐらいの感じで登れるようになった(笑)

たぶん、ペースを押さえて走っているからだと思いますが(^^;


ここで負荷をかけられれば走りも変わるんだけどなぁ～なかなかそこまで追い込めない(>_<")


そんなことを思いながら青の山駐車場到着
今朝は飯野山がしっかり見えました(^^)v



展望台も独り占め



走ったコースとラップ




シャワー浴びて、頭乾かして、弁当作って、記録して、あっという間に8時( ; ゜Д゜)


これから自転車で出勤


慌ただしくしているのは自分(((^^;)