どっちも走ればいいんです(^^)v

昨日は善通寺方面か、青の山か迷ったあげく青の山を走りました(^^;
考えてみれば、迷うくらいならどちらも走ればいいんですよねσ(^_^;)?


ということで、今朝は善通寺経由青の山ラン


5時36分スタート、5時には出発したかったのですが出遅れてしまいました(>_<)


暑さもあまり感じず、走りやすくなりました＼(^-^)／


大麻山、五岳山ですが、向かうはその麓にある善通寺です(笑)
(田村池からの景色)



ここ数ヶ月は青の山方面ばかりでしたので、西に向かうのは久しぶりです(((^^;)


善通寺までは約8.5kmの距離ですが平坦なのでストレスなく走れます


久しぶりなので新鮮な気分
あまり距離を感じず善通寺に到着


善通寺西院にある御影堂です



仁王門をくぐって東院へ




善通寺の本堂である金堂です
金堂の中には善通寺の本尊・薬師如来坐像が座してます
像の高さ3m、ヒノキでできているそうです



樹齢千数百年と伝えられている大楠



そして南大門と五重塔



観光気分で巡ってみました(^^;


ここから青の山を目指します


できるだけ初めての道を走ろうと思いましたが、そうなると遠回りなんですねー
つい近道をしてしまいました(>_<)


陽射しも出てきて汗だくですが、吹く風が心地よい
青の山まであと4km



青の山トンネルに向かう坂の途中でドリンク補給
まだ22kmでしたが、立ち止まると次の一歩が重たい_(^^;)ゞ


昨日に引き続きトンネル側から登りますが、キツイ箇所は歩いてしまいました(>_<")


これも一旦歩くと、歩き癖がついてしまって困ります( ノД`)…


しんどくても(;´Д`)ﾊｧﾊｧ、一歩一歩きざめば頂上には着きます(^^)/


飯野山です



展望台から見る瀬戸大橋方面



久しぶりのロング走ということもあり、下り坂は脚にこたえましたが、まぁまぁ余力を残してフィニッシュできました＼(^-^)／


走ったコース



タイム



まぁなんとか30km走れましたが、左足の踵が痛む(。>д<)