fc2ブログ

ロング走前の試運転

今朝は5時40分、遅めのスタートですー


お城をぐるぐるとも思いましたが、少し呼吸を追い込んだ方が明日のロング走に対応できるんではないかと勝手に考え青ノ山へ


2日走ってなかったので身体も重く感じます。どちらかというと使い詰めの方が自分には合っているのかも知れませんね(^_^;)


青ノ山墓地公園側から登リます。 
青ノ山の中腹、藤の花とばかり思っていましたが、アプリで調べるとアカシア(正式にはニセアカシア)の花なんだそうです(^o^;)
そういえば、アカシアのハチミツってありますねー



登り、(*´Д`)ハァハァしているだけで前に進みません^^;

まぁ明日に備えて、無理しないように、言い訳材料にしないように頑張りました(笑)





頂上からの景色、奥には展望台



展望台から見る備讃瀬戸。船の往来を見て知床観光船の事故のことを思い浮かべてしまいました・・・(TT)
釧路にいたころにウトロ漁港に何度か足を運んだことがありましたが気の毒で仕方がありません。
そしてなぜだか瀬戸大橋建設の責任者であった杉田秀夫さんのことも頭に過ぎりました(・・?



下りは田潮八幡神社側へ


丸亀ハーフマラソンのコースでもある蓬莱橋から見る骨付鳥で有名な一鶴と丸亀城。



お城公園にも寄り道~




お城公園では、3年ぶりに開催されるお城まつりの準備が進んでましたよ!
お城まつりは5月3日、4日の開催ですが、コロナ感染も心配だし行こうか行くまいか・・・・



ゆるゆる走ったり、追い込んだりのランでしたが雨降る前で良かった~


走った距離とコース




青ノ山の展望台でふと頭を過った杉田秀夫さんの言葉。

人生の価値とは何か、偉大なる人生とはどんな生活を言うのか

人生の深みは、人間的な迷い・悩み・苦しみの深さを通して生まれるものだと思います


8年前の今日、こんな記事をアップしてました(゚∀゚)

迷い、悩み、苦しみ・・・マラソンと一緒だ(^^;)
関連記事
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

カレンダー
10 | 2023/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
お気に入りブログ
フリーエリア
フリーエリア
最新コメント