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青ノ山の半年

今年もすでに半分経過しますね~速すぎます(・・;)


節目ですから、しっかりと走ります(^^ゞ


4時57分スタート


先ずは飯野山にご挨拶



行き先は青ノ山ですね(^_^;)
ちょうど朝日も顔を出して華を添えてくれます。



今朝は珍しく十数年前、初めてハーフマラソンを走った時のTシャツで走りました。
これがまたパツパツでフィット感120%(TдT)
(私の生まれた町、北海道中標津で開催された第1回なかしべつ330°開陽台マラソン)




走りながら、今月何回目の青ノ山だろう~かなんて考えた。
たくさん登っているようにも、それほどでもないようにも思えるが・・・
帰ってから調べようか(・・;


坂の途中ですでに汗ビッショリ、不快指数はかなり高い(-_-;)


(;´Д`)ハァハァ言いながら青ノ山駐車場到着!



展望台へ


展望台からの備讃瀬戸と瀬戸大橋



ビッショリの汗で、Tシャツが肌に張り付いて気持ち悪いので山頂トイレで水洗い(^o^;)
洗った後は、着た瞬間は冷たくて気持ちよかったが、さらに肌に張り付いて走りにくかった(汗)


走った距離とコース



さて、早速今月何回目の青ノ山ランか調べる💦


おっ、6月は今日を加えて16日走りました。2日に1回の割合かぁ~多いような少ないような(*_*;


では、その前は・・・・💦


5月、14日


4月、13日


3月、7日


2月、6日


1月、8日


半年で、64日。
前半エンジンのかかりが遅かったから、こんなものでしょう~
一昨年の8月は、31日のうち30日走ったということがありましたが、そこまでの元気はもうありません。


それでも出来るだけ多く登れるように後半も頑張ります。
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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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