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なんで走らないの

20日の夕食時、嫁から
「なんで走らないの?」と聞かれ、

ウッ

「調子わるいの?」とまた聞かれ、

ウッ、ウッ


なんで走らないんだろう・・・・

どこも調子わるくないし。

TH2さんは、19日も20日も走っているし( ゚Д゚)


糸が切れたのかなぁ・・・・

明日こそ走ろうと思ったけど、朝、起きられなかった"(-""-)"

そしてとうとう土曜日に。

小豆島一周走ってからもう一週間経ったのかぁ(◎_◎;)

なぜか遠い昔のことように感じる。


仕切り直しだ、今日から走るぞ!

ということで、一週間ぶりのランとなりました。

5時51分スタート

久しぶりに見る聖池から見る飯野山です。



いつ以来だろう~、久しぶりに向かう青ノ山



何となく、田潮八幡神社から登ろうかなぁと思った・・・



登りも特にしんどくなかった。遅いからかな(笑)
意外と呼吸が楽だった。遅いからかな(笑)


駐車場からみる飯野山です。



展望台から見る備讃瀬戸



帰りは墓地公園側に下ってフィニッシュ

小豆島で痛めた左足の甲が少し痛みましたね(-"-)


走った距離とコース



100km以来のランでしたが、特に問題なく走れました。


年内のレースはもうありませんが、小豆島みたいなことまたやってみたいなぁなんて考えています(@_@。

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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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