青ノ山トリプル

久々のラン


左のフクラハギに張りがあったので自重してましたが、何とか走れそうなので6時40分青ノ山に向けてスタート


先ずは飯野山にご挨拶（水のない聖池から）




これから登る青ノ山



青ノ山頂上へは大きく3つのルートがあります。
1つは、田潮八幡神社から登るルート
2つ目は、墓地公園側から登るルート
3つ目は、青の山トンネルから登るルートです。
今日はその順番に走ることにしましたー


先ずは田潮八幡神社から登ります



後々のことを考えてゆっくりと走ります(^_^;)


一本目の山頂到着。目の前に頂上のストーンサークルがあります。



下りは登ってきた田潮八幡神社に降ります。


田潮八幡神社から南へ行くと青ノ山墓地公園に行き着きます。
墓地公園への上り、ここから二段階で青ノ山まで登りますよ^^;



後のことを考えてそれなりに頑張ります(^o^;)


さっきの下りですれ違った人が、アレ～というような顔をしてましたー


頂上到着。目の前には展望台が見えます。



下りは、墓地公園側へ


いつも行き会うおじさんとご挨拶


墓地公園まで下り降りて、東に走り3本目のアプローチである194号線へ

青の山トンネルまでのダラダラした登りを走ります(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ



もう後のことを考えなくてもいいんだけど、さすがに(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

青の山トンネルから青ノ山へ登り始めると、さっき山頂ですれ違ったおじさんが笑ってこっちを見ていた(＠_＠;)
あれは呆れた笑いだったと思う・・・


こちらからの登りはキツイ箇所がいくつかありますが最後は根性で登ります(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ


今日3回目の山頂




展望台から見る3回目の備讃瀬戸



帰りは青の山トンネル方面へ下って、墓地公園経由でフィニッシュしました。


山を走っている時にはさほどでもありませんでしたが、帰りの平坦なロードはヘロヘロ気味になりました(~_~;)


走った距離とコース



3本とも起点と終点が同じなので山の形が左右対称ですが、田潮八幡神社と墓地公園ルートはそっくりですね




アプローチコースです



家に帰ってシャワー浴びている時から両フクラハギがダルくて、立っているのもしんどくなりました(¯―¯٥)


一山で三度美味しいかと思えば、その効果よりダメージの方が大きかった・・・ような(-_-;)


こんなんで青ノ山4thはありえるのか・・・・