走らねば

TH2さんから、「走らねば」というラインが入りました(＠_＠;)


そう、今日は発表の日


私も確かめてみると・・・




（TH2さんも当選です）



私も、走らねば・・・^_^;



そうそう


昨夜はTH2さんと、えびすだいこく、愛媛マラソン、大阪マラソンなどなどの話で5時間飲みっ放しでしたので今朝は走れませんでしたー


なので、午後から休みを取って、えびすだいこく100kmマラソンを意識したペース走をしてきました


えびすだいこくの獲得標高は1350m、丹後ウルトラよりも100m高い(＠_＠;)
青ノ山6回分あります・・・


当然、トレーニングするならここ、青ノ山ですね



なるべく脚に優しいトレイルを走りましたが、下りは歩きました^_^;


それにしてもいい天気で暑いくらいの陽気でしたー




走った距離とコース



えびすだいこくの制限時間は14時間


このペースでギリギリのライン


完走目指してガンバル