久々ペース走
6:40スタート。
10.80 km 56分33秒 走りました 11.5 km/h (05'14 /km)
飲んで食っての一週間。腹も出てきて、気合いを入れるつもりでレースペース走も、苦しい走りになった。
あと3週間で本番。ちゃんと走れるか心配になってきた。
気を取り直して、これから箱根駅伝でも見よう。
10.80 km 56分33秒 走りました 11.5 km/h (05'14 /km)
飲んで食っての一週間。腹も出てきて、気合いを入れるつもりでレースペース走も、苦しい走りになった。
あと3週間で本番。ちゃんと走れるか心配になってきた。
気を取り直して、これから箱根駅伝でも見よう。
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