歩いてしまった(¯―¯٥)
今朝はゆっくりジョグのつもりで5時30分スタート
いきなり右膝に違和感
だましだまし走ってましたが、お城を一周もしないうちに右膝が痛くて歩いてしまった(¯―¯٥)
治っていたわけではなかったかー
ウォーキングに切り替えてお城に登りました
空は晴れ渡ってますが心は複雑^^;
ほとんどウォーキングで終了
走った（歩いた）距離とコース
レースまであと16日かぁ
いきなり右膝に違和感
だましだまし走ってましたが、お城を一周もしないうちに右膝が痛くて歩いてしまった(¯―¯٥)
治っていたわけではなかったかー
ウォーキングに切り替えてお城に登りました
空は晴れ渡ってますが心は複雑^^;
ほとんどウォーキングで終了
走った（歩いた）距離とコース
レースまであと16日かぁ
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