2登3周

7.3km 45分59秒 6:16 /km617kcal
JogNote

■ラップタイム

1000 m 05分39秒
2000 m 05分48秒
3000 m 07分16秒
4000 m 05分46秒
5000 m 08分25秒
6000 m 06分13秒
7000 m 05分43秒
平日の朝初めて走りました。
お年寄りの方が、たくさんウォーキングしてました。
今朝は、2回登るのがやっとでした。
連日の昇り降りで、大腿がパンパンです。

讃岐富士です。