丸亀城を走りました

11月5日(水)

5.4km 40分32秒 7:23 /km405kcal
JogNote

久しぶりの平日ランでした。

朝6時でも暗いため、今朝は丸亀城ラン。

1.3キロを1周して天守まで約60m登り降りを1セット。

これを2セット+1周で、走る予定でした。

しかし、2セットめ、天守まで登りきったところで、また右ヒラメ筋を痛めてしまいました。

走ることが出来ず、歩きながら帰りました。

前回と全く同じ場所です。登る際に、ツマ先を使って登ったからかな?

様子見ながらの日々となります。

城から見た讃岐富士


2周目




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ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
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(非公認)
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■ウルトラ
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  丹後100㎞ウルトラマラソン

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