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丸亀国際ハーフマラソン後の予定

2月22日(日) 「そうじゃ吉備路マラソン」 (岡山県総社市)に参加します。



何と、フルとハーフが同時スタートです。

ランネットの大会レポを読むとかなり評価の低い大会ですが・・・・

しかし、1年振りのフルマラソンなので楽しみです。

練習不足でベストは期待できませんが、風邪だけは引かないように注意したいです。

去年は、インフルエンザ明けで更に鼻グズ状態で館山マラソンを走り、撃沈してしまいました。

走る前は、途中リタイアでもいいやと開き直ってスタート。

しかし20キロ地点も問題なく、1時間50分、30キロ地点で、2時間40分、あと12キロをキロ5分で走って3時間45分くらいかと考えながら走っていましたが、ここから足が止まりました。

いきなりの両股関痛。加えて、吐き気、げっぷなどが身体を襲いました。

せめて、サブフォーと踏ん張りましたが、気力続かず、4時間2分、撃沈したレースでした。

ゴール後は足が攣って歩けないだけでなく、吐き気におそわれました。

体調管理が如何に大事かを思い知らされたレースでした。




もう一つ、山口県宇部市で開催される


「くすのきカントリーマラソン」 (3月15日:フルマラソン)に出ようか今悩んでいます。
行くなら泊まりがけ、泊まりがけだと家族全員旅行です。

今週中に決断しよう。

転勤になると無理かも。

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プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。


【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間23分7秒 H30.10.21
  四万十川ウルトラマラソン

【2023結果】
■ハーフマラソン
 三豊うらしまマラソンR5.11.19
 1時間42分59秒
 
■トレイルラン
 
■フルマラソン
愛媛マラソン R5.2.12
3時間55分36秒

■ウルトラマラソン
 えびすだいこくウルトラ100kmマラソン R5.5.28
 12時間22分36秒

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