ペース走ですがペース不安定
1月27日(火)
8.2km 42分45秒 5:10 /km610kcal
JogNote
■ラップタイム
1000 m 05分29秒
2000 m 05分10秒
3000 m 05分07秒
4000 m 05分14秒
5000 m 05分01秒
6000 m 05分12秒
7000 m 05分04秒
8000 m 05分12秒
なかなかペースが定まりませんね。
少し苦しかったから、このペースじゃ早すぎるのかな?
それにしても今日は、手袋なしで走れるくらい暖かい朝でした。
レース4日前ということもあり、朝6時なのに数名の方がお城の周りを走っていました。
ここ3ヶ月くらい10km以上のペース走してないので、ペースを維持して走れるか心配ですが、丸亀国際ハーフマラソンは走れることにワクワクしながら走りたいと思います。
8.2km 42分45秒 5:10 /km610kcal
JogNote
■ラップタイム
1000 m 05分29秒
2000 m 05分10秒
3000 m 05分07秒
4000 m 05分14秒
5000 m 05分01秒
6000 m 05分12秒
7000 m 05分04秒
8000 m 05分12秒
なかなかペースが定まりませんね。
少し苦しかったから、このペースじゃ早すぎるのかな?
それにしても今日は、手袋なしで走れるくらい暖かい朝でした。
レース4日前ということもあり、朝6時なのに数名の方がお城の周りを走っていました。
ここ3ヶ月くらい10km以上のペース走してないので、ペースを維持して走れるか心配ですが、丸亀国際ハーフマラソンは走れることにワクワクしながら走りたいと思います。
- 関連記事
-
- オーバーペース走 (2015/01/29)
- サザンのNUDE MANを聞きながらスクワット (2015/01/27)
- ペース走ですがペース不安定 (2015/01/27)
- 香色山(こうしきやま)ラン (2015/01/25)
- 丸亀ハーフは楽しんで走ろう (2015/01/24)
スポンサーサイト