そうじゃ吉備路マラソンに向けて~最低でもサブ4~

日曜日の天気予報は生憎の雨予報(降水確率80%)ですが、雨対策もしっかり行い走りたいと思います。

フルマラソンは、昨年1月の館山若潮マラソン(千葉)以来になりますので、約1年振りの大会となります。

4月に転勤になってからは、ちぐはぐな練習になったり、10月には肉離れで約2ヶ月走れなくなったりで充分な走り込みはできていない不安はありますが、

12月中旬からはそれなりに距離も踏めたし、何とかベストを尽くそうと思います。

目標は、3時間59分59秒ですが、3月のくすのきカントリーマラソンで自己ベスト更新を狙うためにも、最低でもサブ4はクリアしたいです。

つばを吐かない、歩かない、諦めない、でマイペースで走ります。
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ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。

【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間31分31秒 H29.10.15
  四万十川ウルトラマラソン

【2017結果】
■リレーマラソン
 3時間44分14秒 H29.1.8
 まんのう公園リレーマラソン

■ウルトラ
 10時間59分1秒 H29.9.30
  南房総みちくさウルトラマラソン

  10時間31分31秒H29.10.15
 四万十川ウルトラマラソン



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