第23回武庫川ユリカモメ70㎞マラソン参加証届きました

No.5165です。






ランナーにとって厳しいのは、周回コースであることと、当日の気象条件だけではありません。

60㎞地点=7時間15分で関門閉鎖
ゴール閉鎖=8時間30分(午後5時終了)

1㎞7分15秒以下で走り続けなければ、60㎞の関門はクリアできないということになります。


私はLSDとは言え、7分から7分30秒ペースで5時間走していますが、40㎞をなんとか走るくらいですから、やはり厳しい関門です。


でも気合いも入ります。
目標タイムの6時間59分59秒は無理としてもベストは尽くして目標タイムに近づけたいと思います。


70㎞ですが、挑戦することで、やる気が出てきました。


マイペースで無理しないようにチャレンジします。







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こちらこそありがとうございます。

服部様

ご連絡ありがとうございます。
そしてお誘いありがとうございます。
私は丸亀在住2年目の澤尻賢一と申します。
53歳の市民ランナーですから、ほぼ一緒ですね。

丁寧なコメントありがとうございました。

4月16日、ぜひ参加させて下さい。

武庫川ユリカモメも四万十もお話を聞ければ嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

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Re: 了解しました。

> それでは4月16日(木)19:00に田村町の「太箪」集合でお願いいたします。

 了解いたしました。

 こちらこそ宜しくお願いいたします。 
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。

【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 10時間31分31秒 H29.10.15
  四万十川ウルトラマラソン

【2017結果】
■リレーマラソン
 3時間44分14秒 H29.1.8
 まんのう公園リレーマラソン

■ウルトラ
 10時間59分1秒 H29.9.30
  南房総みちくさウルトラマラソン

  10時間31分31秒H29.10.15
 四万十川ウルトラマラソン



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