疲労抜きランのつもりが疲労度アップ

5月17日(日)

5.7km 44分58秒 7:51 /km386kcal
JogNote
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■ラップタイム

1000 m 07分09秒
2000 m 07分05秒
3000 m 10分41秒
4000 m 07分27秒
5000 m 07分18秒

走っていて、胸が苦しかったです。

気分転換にお城に登りました。

昨日登った大麻山です。遠くにかすかに見えます。


讃岐富士


青の山


お堀では、白鳥が優雅に泳いでました。


今日は暑くなりそうだなぁ。

これから健太郎の運動会です。