初めての2部練でした。

12.496 km 1時間12分54秒 走りました 10.3 km/h (05'50 /km)

仕事から帰って、初めての朝、夕の2部練でした。

久し振りの青の山を目指しました。

明日から台風が上陸するかもしれないということで頑張って走りましたが、18時過ぎても暑かった。
それでも山の木陰に入ると涼しさは感じましたが、尋常じゃない汗のかきようでした。
今期初めてシューズの中に汗が流れ込みました。

久々に登る青の山です。
2部


讃岐富士(飯野山)です。
2部


展望台から見る瀬戸大橋です。
2部


瀬戸内の夕日です。
2部
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No title

Kenさんこんにちは、TH2です。
私も昨日は青の山走る予定だったのですが、急きょ飲み会が入り、オークラホテルのビアガーデンで青の山を見ながらビール飲んでました(^_^;)
私も台風で2、3日は走れないなと思い、今朝青の山上がってきました。
朝は降らないと思っていたんですがまあまあ降りましたね。
だけどとても気持ちのいい雨で走りやすかったです。
昨日走っていればお会いできたのに残念ですが、また行きましょう!

No title

TH2さん、こんにちは

今朝、結構雨降ってましたよ、走りましたか(驚)
私は、オークラのビヤガーデン、29日行く予定です(笑)
かぶりますね!

また走りましょう!

ken
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。

【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

【2016結果】
■リレーマラソン
 3時間21分00秒 H28.1.10
 まんのう公園リレーマラソン

■フルマラソン
 3時間25分49秒 H28.2.7
 愛媛マラソン

 3時間21分35秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

  4時間18分1秒 H28.10.9
 奥武蔵グリーンラインチャレンジ

  3時間43分38秒 H28.11.23
 大田原マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

■ハーフ
  1時間39分39秒 H28.11.6
  清川やまびこマラソン




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