ゆっくりジョグでしたが、暑かった
9月4日(金)
6.1km 35分39秒 5:49 /km400kcal
JogNote
map
■ラップタイム
1000 m 05分42秒
2000 m 05分50秒
3000 m 06分05秒
4000 m 05分51秒
5000 m 05分43秒
6000 m 05分48秒
結構、陽射しが強くきつかったです。
こんな看板が。
学生時代は、かなり興味を持ってましたが、最近は全くですね。
5分余計に走ったので、時間がない～（≧∇≦）
6.1km 35分39秒 5:49 /km400kcal
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1000 m 05分42秒
2000 m 05分50秒
3000 m 06分05秒
4000 m 05分51秒
5000 m 05分43秒
6000 m 05分48秒
結構、陽射しが強くきつかったです。
こんな看板が。
学生時代は、かなり興味を持ってましたが、最近は全くですね。
5分余計に走ったので、時間がない～（≧∇≦）
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