ゆっくりジョグでした

9月30日(水)

10.0km 1時間06分10秒
6:33 /km698kcal
JogNote
map
■ラップタイム

1000 m 06分42秒
2000 m 06分15秒
3000 m 08分47秒
4000 m 06分09秒
5000 m 06分21秒
6000 m 06分22秒
7000 m 06分19秒
8000 m 06分16秒
9000 m 06分13秒
10000 m 06分18秒

5時35分スタート。
今朝も不気味な雲が空を覆ってました。


今日は体を癒すためのゆっくりランでした。

お城にも登りました。

讃岐富士周辺の雲も見たこともないような雰囲気でした。


大麻山、五岳山方面です。



瀬戸大橋です。



時間の経過とともに、空は普通になってきましたが・・・


明日から10月、今年もあと3ヶ月か～
1日1日が早く感じられます^_^;