青の山ラン、坂はしんどい

10月16日(金)

10.6km 1時間02分32秒 5:51 /km739kcal
JogNote
map
■ラップタイム

1000 m 06分02秒
2000 m 05分40秒
3000 m 05分26秒 登り始め
4000 m 06分34秒 登り
5000 m 06分25秒 登り
6000 m 06分42秒
7000 m 06分25秒
8000 m 05分40秒
9000 m 05分00秒
10000 m 05分16秒

5時50分スタート。
最初、お城に向かいましたが、昨夜TH2さんが、青の山ランだったことを思い出し、途中で進路変更。

久しぶりの青の山ですが、苦手の坂道ランです。


登りを頑張って走ってみましたが、キロ5分台は絶対無理！

TH2さんやU松さんは、この坂を5分台で登るのだから、理解できないなぁ～


それでも最後の駐車場までの坂道80メートルぐらいは、ダッシュみたいなことをしました^_^;

山を登っている途中、生温かい空気を感じました(・・?)なんだろう？


讃岐富士です。天気が良くなりそうです。



瀬戸大橋です。



瀬戸内海です。


山は気持ちがいいですね～