明日はタートルマラソンですが、その前に・・・

THさんから召集メールが来ました。

丸亀の集いです。

メンバーは、THさん、T女史、私です。残念ながらTH2さんは、所用で来られないとのことでした。
場所は「しらさぎ」


各自が走った、大阪マラソン、福岡マラソン、おかやまマラソン、神戸マラソンの反省会です。

ランニングの話に終わりはありません。

いかに練習を積んでも、メンタルの部分は非常に大きく作用するんだなぁとあらためて思いました。


そろそろ21時になろうとする時、「間に合ったぁ」と言いながらTH2さんが登場しました。

他での飲み会が終わって駆け付けてくれました~

今度は4人で乾杯。
話は尽きることはありませんが、明日の朝は5時30分集合で、青の山中腹まで走ることに・・・・
それにしても、レース前だというのにTHさんと焼酎ボトル1本空けてしまいました~


お約束どおり5時30分出発。外は真っ暗。
京極通りを青の山に向かって走ります。


蓬菜橋からTH、TH2さんを撮りました。
これってまるで夜間走行ですね。
真っ暗な山に向かって走るのは、正直、一人では無理です。


今日は明日のレースも考えて、青の山中腹までです。
それでも、坂は坂。
今週は走れていなかったので、体が重かった~
それから墓地の周りをグルグルしてお城に向かって戻り走ります。


私はこのあたりから、股関節に痛みが出ました。
10キロ過ぎくらいから違和感があったので、走り方をいろいろ変えてみたところ、そのうち痛みが出始めてきました。
ちよっと嫌な感じですが、明日はロキソニン飲んで踏ん張ります。


走り終えて、THさんと私。


本日の出来高。
13.560 km 1時間18分35秒 走りました。
10.4 km/h (05'47 /km)

家に帰り、シャワーを浴びて一寝入り。
多少、風邪気味でしたので、いい感じで走ることができました。

明日は小豆島でタートルマラソン。
昨年もエントリーをしていましたが、怪我のため走ることができなかったレースです。

10月の脱藩マラソンから3本目のフルマラソンですが、アップダウンが連続してある難コースということですので、無理せず頑張ります。

タートルマラソンという名は、亀みたいにゆっくり走りましょうではなく、亀のようにゆっくりしか走れないという意味なのかな。

寒霞渓の紅葉を見るのが楽しみでもあります。

次に繋がるレースにしたいと思います。
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出張でお疲れのところ昨夜からお付き合いありがとうございました。

股関節の痛みが気になりますが、無理せず頑張って下さい。

また、宜しくお願いします。

Re: タイトルなし

夜飲み、朝ラン、お疲れ様でした。
少し飲み過ぎましたね~
明日は、TH2さんの勇姿を撮りたいけど、撮れるか心配になってきました(泣)。
まぁ開き直って走ってきます。
THさんも防府に向けて万全を期して下さいね。

またよろしくです!

No title

2日連続でありがとうございました!
実は私もちょっと飲みすぎでした(^_^;)
明日はトレーニングと割り切って、お互いマイペースで走りましょう!

No title

TH2さんを何とか追いかけて走ります。
明日もヨロシクお願いします。
何か、旅行気分です~
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。

【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

【2016結果】
■リレーマラソン
 3時間21分00秒 H28.1.10
 まんのう公園リレーマラソン

■フルマラソン
 3時間25分49秒 H28.2.7
 愛媛マラソン

 3時間21分35秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

  4時間18分1秒 H28.10.9
 奥武蔵グリーンラインチャレンジ

  3時間43分38秒 H28.11.23
 大田原マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

■ハーフ
  1時間39分39秒 H28.11.6
  清川やまびこマラソン




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