おっさん3人で、寒さにも負けず、青の山ラン

1月19日(火)

12.6km 1時間13分32秒 5:48 /km979kcal
JogNote
map
■ラップタイム

1000 m 05分31秒
2000 m 06分05秒
3000 m 05分53秒
4000 m 06分33秒
5000 m 07分16秒
6000 m 05分32秒
7000 m 05分12秒
8000 m 05分31秒
9000 m 05分49秒
10000 m 05分32秒
11000 m 05分51秒
12000 m 05分11秒

昨夜のこと。

THさんから、夜のお誘いがあり、THさん、TH2さんと3人で宴会です。


先ずは乾杯!



TH2さんは、もつ鍋。
THさんは、純和赤鶏白湯鍋。
私は、トマト酸辣湯鍋。
結構いけてました。



まんのう池リレーマラソンの反省やこれからのレースの話で盛り上がり、焼酎をたらふく飲んでしまいました。


最後には・・・・・で、明日どうします~


明日の丸亀の天気予報は、大雪、風雪、雷、波浪注意報です。


う~ん、雪でも走れますよ~と私。


つい、青の山行きますか~と口から出てしまいました。


結局、雨なら止めましょう~ということで、朝5時半集合です。


昨夜は、いつものことながら飲み過ぎてしまいました。


朝は、4時50分に目が覚めましたが、残念ながら雨の気配なし。起きるのが辛かった!


喉がカラカラで水を1杯、腹が減っていたのでバナナを1本。


集合場所に向かう途中、公園にあるデジタル温度計を見たら、0.3度と表示してあったような~


しかし、二日酔いの効果もあり、ちっとも寒くなんかありません。いや寒さを感じないくらいの二日酔いでした。


前を走る、THさんとTH2さん。なんだかさっぱりわかりません。



青の山を登る、THさん。ぶれまくりです。



余裕のTH2さん。私は、TH2さんがゼェゼェハァハァしている姿を見たことがありません~
本当に強い走りです。
この後、真っ暗な墓地の周りを1周してお城に戻りました。


お城の辺を走るTHさん。足が長~い!
ストライドの幅が違います。綺麗なフォームですね~



大手門前で、THさんと。(TH2さん写真ありがとうございます)



二人と別れて、お城の外周を半周、腹が減ってきて走り続ける元気がありませんでした。
最近、なぜか腹が減ります!




いつもの讃岐富士。これもなんだか良くわかりません(笑)




今日は、丸亀も初雪が舞っています。



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毎度毎度夜に早朝とお付き合いありがとうございました。
今朝は寒かったですね。でもおじさん3人共本当元気(笑)
また宜しくお願いします(^^)

No title

今朝は寒いのでランオフです(笑)
それにしても、我々よく飲み、よく走れますね~
正直、不真面目では出来ません!
つまり真面目ってことか~(笑)
またお誘い下さい。

No title

いやあ寒かったですね^_^;
でも、走りは熱かった(≧∇≦)
今年は走る時、あまり寒さを感じませんでしたが、これからしばらくは走り出すまでが試練、ですね。
来週もっと寒そうだし・・・・(-_-;)

No title

TH2さんお疲れさまでした。
本当に二日酔いで麻痺していないと走れなくなりました(笑)
でも北国の方々は走っているんですよね~
スノーターサーなんてあるくらいですから。
恵まれた環境と思って頑張りますか!
プロフィール

ken

Author:ken
年も年なので無理しないように、走っています。
歩かない、諦めない、唾を吐かない、感謝の気持ちを忘れない。

【自己ベスト】ネットタイム
■10㎞
 45分36秒 H19.10.7 
 とわだ駒街道マラソン
 (非公認)
 45分05秒 H28.3.13
   鳥取マラソン
■ハーフ
 1時間39分39秒 H28.11.6
 清川やまびこマラソン
 
(非公認)
  1時間36分32秒 H28.3.13
  鳥取マラソン
■30㎞
 2時間37分29秒 H21.7.26
 釧路湿原マラソン
(非公認)
 2時間19分02秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

■フル
 3時間21分35秒 H28.03.13
  鳥取マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

【2016結果】
■リレーマラソン
 3時間21分00秒 H28.1.10
 まんのう公園リレーマラソン

■フルマラソン
 3時間25分49秒 H28.2.7
 愛媛マラソン

 3時間21分35秒 H28.3.13
 鳥取マラソン

  4時間18分1秒 H28.10.9
 奥武蔵グリーンラインチャレンジ

  3時間43分38秒 H28.11.23
 大田原マラソン

■ウルトラ
 11時間52分28秒 H28.09.18
  丹後100㎞ウルトラマラソン

■ハーフ
  1時間39分39秒 H28.11.6
  清川やまびこマラソン




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